La consultation de micronutrition : mon accompagnement expliqué

COMMENT SE DEROULE UNE CONSULTATION DE MICRONUTRITION ?

Il faut compter sensiblement 1 heure pour la première consultation de micronutrition .

Que se passe-t-il durant une première consultation ? Nous allons faire le point sur vos habitudes de vie, vos habitudes alimentaires, votre pratique sportive, vos soucis de santé (qui demanderont d'adapter les propositions alimentaires), la prise d'un éventuel traitement médicamenteux (pour éviter les interactions avec les propositions alimentaires) et la consommation de compléments alimentaires.

Une enquête alimentaire précise sera effectuée et elle peut être complétée par des questionnaires précis de micronutrition.

À cela peut s'ajouter la proposition de réaliser des bilans biologiques à valider et a prescrire par votre médecin traitant afin de déceler d'éventuelles carences nutritionnelles ou micronutritionnelles.

Je vous pèserai et réaliserai une mesure de la composition corporelle avec une impédancemétrie multifréquences professionnelle ( Biodyexpert II ) afin de mesurer précisément votre composition corporelle.

À la suite de cela je vous remettrai un plan alimentaire adapté à votre demande et tenant compte de l'ensemble de tous ces paramètres.

Je peux être amené à vous conseiller la prise d'un complément alimentaire si des carences en micronutriments sont trouvées (biologie, questionnaire...).

La seconde consultation sera quant à elle plus courte (30minutes).

Nous ferons alors le point sur les difficultés ou les problèmes que vous avez pu rencontrer, les résultats obtenus et nous réadapterons les consignes diététiques en fonction de l'évolution de votre prise en charge.

Une impédancemétrie sera systématiquement réalisée lors de toute la consultation de suivi.

Nous travaillerons aussi sur l'aspect comportemental, motivationnel et nutritionnel de votre prise en charge afin de travailler sur toutes les sphères qui impactent le comportement alimentaire.